武蔵小杉にある小さなネイルサロン
完全予約制の「ファネイル」

質問集

QA
Q

爪先が割れて、二枚爪になるのを防ぐ方法は

A

爪先が割れて、二枚爪になるのを防ぐ方法は以下の通りです。

 

適切な爪の形を保つ:爪を整える際は、爪切りやヤスリを使って、爪先が丸くなるように整えましょう。爪先が尖っていたり、角ばっていると、爪が割れやすくなります。

 

爪に保湿剤を塗る:爪を乾燥から守るために、保湿剤を塗りましょう。特に爪を水に浸けることが多い場合は、保湿剤を塗ることで、爪を保護することができます。

 

食生活に注意する:爪にはタンパク質が含まれているため、タンパク質が不足すると爪が弱くなり、割れやすくなります。バランスの取れた食生活を心がけ、タンパク質を含む食品を摂取しましょう。

 

爪に負担をかけないようにする:爪に負担をかけることで、割れやすくなります。例えば、硬い物を掴む際にはグローブを使用する、重いものを持ち上げる際には力を入れすぎない、などの工夫をしましょう。

 

適切な爪のケアをする:爪のケアを怠ると、爪が脆くなり、割れやすくなります。爪の先を切りすぎたり、ヤスリで強くこすったりしないように注意し、適切なケアを行いましょう。

神奈川県川崎市中原区市ノ坪